必读！产后伤口照护8重点！(2)

　　
　　其次，为了促进伤口愈合，不妨从以下几个方面着手：
　　
　　1. 保持伤口清洁干燥
　　2. 温水坐浴
　　3. 避免疤痕产生
　　4. 注重营养摄取
　　5. 适度运动
　　6. 身体清洁
　　7. 勿提重物
　　8. 性生活勿急躁
　　
　　结语
　　
　　怀孕、生产对大多数的女性而言，是生命中许多重要的历程之一，特别是这样的过程对女性身心有着非常显著的影响及改变。然而，生产并不是阶段性任务的结束，相反的，更艰巨的挑战才要展开，如果没有健康的身体作基础，如何能为出生的宝宝奠定成功的第一步？

　　谨以此文与全天下伟大的女性共同分享、提醒，在成为母亲的同时，千万别忘了宝贝自己！

（责任编辑：蒋辉）