备孕遇上卵泡发育不好该怎么办？(2)

卵巢早衰（20%）：部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，甚至闭经，这多见要求二胎，年龄偏大的女性。

多囊卵巢综合征（28%）：多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。

垂体因素（25%）：卵巢发育不好原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及希罕氏综合征等，高催乳素水平可抑制排卵。

下丘脑性不排卵（15%）：原发性器质性因素（先天卵巢发育不良）、原发的功能性因素、继发性器质性病变（卵巢肿瘤放化疗之后）、继发性功能性因素内分泌异常甲减等。

其他因素：如压力过大，精神高度紧张，过度减肥等。

卵泡发育不良该怎么办？

那么卵泡发育不好改怎么办呢?有什么方法可以促进不排卵的排卵，没长大的长大呢?

1. 采用促排卵药物：常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素促卵泡发育等。也可以配用中医调理。 市面上促排卵药物种类非常多，但是它们是根据不同的机理而研发出来的，所以不可以自己随意服用，要在医生指导下使用促排卵药物治疗，如果滥用药物导致方法错误的话，甚至会有导致多胎妊娠引起的早产或者过度刺激卵巢引起更多并发症。在使用促排卵药物后，一定要定期B超检查排卵情况，并观察到子宫内膜的厚度是否适合妊娠。

2. 打促排针： 有些女性卵巢内的有优势卵泡的排出障碍，那么建议这些患者一定要去妇科门诊或者生殖中心去就诊，在大夫指导下打促排的针，在卵泡排出后的准确时间段内同房。

3. 改正生活习惯：平时生活尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻的食物，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。多摄入豆类，为促卵泡发育补充植物雌激素。

排出的卵子能活多久？

相比于精子2-3天的寿命，卵子寿命就短了，最长只有48小时寿命，在排出后24小时以内受精能力最强。

备孕的准爸妈如果想要受孕，最好在卵子排出之前开始造人，以便于精子先生不会错过卵子小姐。

因为卵子与精子相遇、结合都必须在卵子排出的48小时内完成。如果卵子排出后因为各种原因无法与精子相遇形成受精卵，就会在48-72小时后死亡，从而导致受孕的失败，只能等待下一次的排卵期了。但如果卵子发育不好，受孕几率就大打折扣。

给你的几点建议

算好自己大概排卵时间：

根据排卵和月经之间的这种关系。排卵一般发生在两次正常月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。排卵期进行排卵监测最好。即从月经期周期的第10天左右开始监测，可减少不必要跑医院花钱和花时间。

B超监测排卵的注意事项：

最好采用阴超监测排卵。即可以避开腹部脂肪及膀胱充盈不足影响，也可避免等待过长心情烦躁，影响排卵。

另外用B超监测卵泡，最好找固定的医院和医生监测，参照保准统一，可避免出现人为的误差。