时间:2022-04-28 22:36:04来源:「母婴网」 作者:佚名
材料:未成熟无花果50克,橙汁50毫升,柠檬汁15毫升,新鲜牛奶200毫升,蜂蜜20毫升。
做法用法:
1.先将未成熟无花果用水洗净,连皮、柄一起切片。
2.将切好的放入锅内,加水适量,小火熬煮40分钟,至果肉、皮、柄等熟烂呈糊状,纱布过滤浓汁。
3.将过滤的残渣再入锅,加水适量继续熬煮30分钟,用纱布再过滤浓汁,合并2次浓汁,拌匀,再煨煮至沸,离火,调入橙汁、柠檬汁及蜂蜜,拌和均匀即可。早晚2次分服。
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材料:冬瓜250克,猪腰1副,薏米15克,黄芪15克,淮山15克,香菇5个,鸡汤10杯。
做法:
1.冬瓜削皮去核,切成块状,香菇去蒂。
2.猪腰对切两边,除去白色部分,再切成片,洗净后用热水过。
3.鸡汤倒入锅中加热,先放姜葱,再放薏米、黄芪和冬瓜,以中火煮40分钟。
4.再放入猪腰、香菇和淮山,煮熟后用慢火再煮片刻,调味即可。
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材料:天门东18克左右、合欢花8克左右、大枣5个、蜂蜜少量。
做法:
1.先把合欢和大枣清洗干净。
2.再把天门东、合欢、大枣放入杯子中加沸水,最后放上蜂蜜搅拌均匀就可以了。
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材料:鲤鱼1条(约500克),黄酒100克,桂圆肉、淮山,枸杞子各25克,红枣4个(去核)。
做法:
1.鲤鱼去鳞,取出内脏,去鱼胆,切成三段。
2.洗净药材,加沸水,黄酒(糯米酒)各一杯放盅内。
3.毛边纸封盅口炖三四个钟头服之。
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