女性备孕但肚子一直没动静是怎么回事

女性备孕但肚子一直没动静是怎么回事？一提到情绪，大家首先想到的都是关于女性身体生理上的表现：姨妈期肚子绞痛到原地打滚、情绪焦虑到想要原地爆炸……自然而然就忽略了男性也会有情绪焦虑，其实，男性情绪焦虑也会影响备孕。

其实情绪焦虑对男性造成的影响，一点都不亚于女性，男性在情绪焦虑期，会大脑皮质功能紊乱，内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，同时，也会影响精子的产生和质量。

男性提供精子是备孕中的一大重要因素，一旦男性过度紧张，也许啪不过3秒，就缴械投降了，影响了备孕的成功。

既然了解了备孕中男性情绪焦虑跟女性同样的重要，那么，男性在备孕时，要防止焦虑带来身体疾病或影响备孕效果，应当注意那几点呢：

1.调节精神情绪

精神紧张、心理焦虑与前列腺症状具有密切相关性，长期紧张焦虑只会加剧前列腺炎的临床症状，导致其症状繁多，病程绵延，反复发作。

2.科学合理用脑

平时脑力劳动过重，长期压抑情绪，大脑皮层及全身神经、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能和性机能会发生障碍，因此不育症发生的可能性就会增加。

3.切忌过度手淫

频繁性交，反复而高度的全身兴奋会使机体免疫系统的调节功能减退，出现腰膝酸软、健忘失眠、全身乏力、阳痿早泄、遗精滑精等；长期或过度手淫也会使性兴奋中枢经常处于紧张状态，导致性功能早衰等。

4.莫要戒欲保精

禁欲日久，精液充盈于前列腺之精系而不能释放，也容易出现烦躁不安、情绪不稳定、阴囊有胀感、失眠健忘等问题。

性生活的频率应适度，精液才能藏泄有度，既不“透支”，也不过于“郁积”。

5.慎用壮阳春药