新妈妈如何“狙击”妊娠纹(3)

　　在月子期间要注意控制饮食，不要暴饮暴食，吃得多奶水就会多会好是一种错误的观念，膳食平衡比一味恶补更有益健康。当然，也别忘了坚持适当的运动和按摩，这样不仅能改善松弛的腹部，也能防治妊娠纹进一步恶化。

　　医疗美容

　　如果你非常介意肚子上的妊娠纹，可以藉由各种医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显;腹部的拉皮整形手术，可以顺便把妊娠纹比较明显的区域切除。

　　Tips：在做医疗手术之前，一定要详细咨询医生意见，不要因贪美而付出健康的代价。

（责任编辑：张宝月）