产后这些食疗助你不再体虚(3)

时间:2022-04-15 01:35:47来源:「母婴网」 作者:佚名

  1、适合阳虚的食疗——人参虫草鸭

  材料:人参25克、冬虫夏草25克、鸭一只。

  做法:将鸭清洗干净,除去内脏,再将人参、冬虫夏草填入鸭腹内,放入锅中加五碗水炖至肉烂。根据个人喜好调味后分次佐餐食用。

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