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时间:2022-07-27 13:07:29来源:「母婴网」 作者:佚名
眼下又是一年中最热的时候,高温天气下,身体产热增加,如果防暑降温措施不足,体内的热量积蓄过多或体温调节中枢功能出现紊乱,就会发生中暑;汗腺功能障碍、散热功能障碍等也会引起中暑。 怎么预防?做好这几点—— 保持凉爽:选择轻便、浅色、宽松的衣服,保持室内凉爽,尽可能待在有空调的地方或者凉爽的地方。 做好防晒:晒伤会影响身体的降温能力,引起脱水。户外佩戴好遮阳帽、太阳镜等,外出前30分钟涂上防晒系数适宜的防晒霜。
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